เทรนด์สุขภาพปี2025

บทความแนะนำ

6 สิ่งที่คนมักไม่รู้เกี่ยวกับ น้ำฝน ที่อาจทำร้ายสุขภาพคุณ

ระวังให้ดี! น้ำฝนในฤดูฝน อาจไม่สะอาดอย่างที่คิด เสี่ยงเชื้อโรคซ่อนอยู่ในทุกหยด เมื่อเข้าสู่ฤดูฝน หลายพื้นที่ในประเทศไทยต้องเผชิญกับฝนตกต่อเนื่อง น้ำฝนจึงกลายเป็นแหล่งน้ำธรรมชาติที่หลายคนนำมาใช้ ทั้งในชีวิตประจำวันหรือแม้กระทั่งบริโภคแต่คำถามสำคัญคือ… “น้ำฝนดื่มได้ไหม?” คำตอบอาจทำให้คุณต้องทบทวนก่อนเปิดฝาถังรองน้ำฝนที่บ้าน แม้น้ำฝนจะดูใสสะอาด แต่มันอาจเต็มไปด้วย เชื้อโรค แบคทีเรีย มลพิษในอากาศ และกรดฝน ที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่ายิ่งในยุคที่มี PM2.5 และสารเคมีจากสิ่งแวดล้อม เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง การใช้น้ำฝนโดยไม่ผ่านการกรองหรือต้ม อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว บทความนี้จะพาคุณมารู้จักกับ สิ่งที่ควรระวังหากใช้น้ำฝนในฤดูฝนพร้อมคำแนะนำในการป้องกัน และพฤติกรรมที่ควรเปลี่ยน น้ำดื่มวีว่าขอแนะนำเพื่อความปลอดภัยของคุณและคนที่คุณรัก 🌧️ ทำไมน้ำฝนถึงไม่สะอาดเหมือนที่หลายคนคิด? ในฤดูฝนของประเทศไทย ฝนตกแทบทุกวัน หลายบ้านจึงนิยมเก็บน้ำฝนไว้ใช้ แต่รู้หรือไม่ว่า น้ำฝนในยุคปัจจุบันมีโอกาสปนเปื้อนฝุ่น PM2.5, สารเคมีในอากาศ และ เชื้อโรคจากหลังคา สิ่งเหล่านี้อาจทำให้น้ำฝนไม่เหมาะสำหรับการดื่มหรือใช้งานโดยตรง สิ่งที่แฝงมากับน้ำฝน แม้น้ำฝนจะดูใสบริสุทธิ์ แต่ความจริงแล้วในฤดูฝน น้ำฝนมักปนเปื้อนสารอันตรายจากสิ่งแวดล้อมโดยที่คุณไม่รู้ตัว: 1.มลพิษจากอากาศ (Airborne Pollutants) น้ำฝนตกผ่านชั้นบรรยากาศที่เต็มไปด้วย เมื่อสารเหล่านี้รวมตัวกับน้ำฝน จะกลายเป็น กรดฝน (Acid Rain) ที่มีฤทธิ์กัดกร่อน และเป็นอันตรายต่อผิวหนังและระบบทางเดินอาหารหากดื่มเข้าไป 2.เชื้อโรคจากหลังคาและรางน้ำ น้ำฝนมักไหลผ่านพื้นที่ที่เราไม่ทันระวัง […]

อ่านบทความ

viva blog-natural-water-vs-bottled-water

น้ำจากแหล่งธรรมชาติ ดีกว่าน้ำดื่มทั่วไปจริงหรือ?

การเลือกน้ำดื่มสะอาดเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้คนในยุคนี้ให้ความสนใจมากขึ้น โดยเฉพาะน้ำดื่มบรรจุขวดที่กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน แต่หลายคนก็ยังสงสัยว่า “น้ำจากแหล่งธรรมชาติ” เช่น น้ำแร่ น้ำบาดาล หรือแม้กระทั่งน้ำพุร้อน จะดีต่อสุขภาพกว่าน้ำดื่มทั่วไปจริงหรือไม่? วันนี้เรามาไขข้อข้องใจในเรื่องนี้กัน น้ำจากแหล่งธรรมชาติ คืออะไร? น้ำจากแหล่งธรรมชาติ หมายถึง น้ำที่ไหลผ่านชั้นหินและแร่ธาตุต่างๆ ในธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นน้ำแร่ธรรมชาติ น้ำบาดาล หรือน้ำพุธรรมชาติ โดยน้ำประเภทนี้มักถูกกล่าวอ้างว่ามีแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลากหลายชนิด เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม และโพแทสเซียม ข้อดีของน้ำจากแหล่งธรรมชาติ ข้อควรระวังของน้ำจากแหล่งธรรมชาติ แม้ว่าน้ำธรรมชาติจะมีข้อดีอยู่มาก แต่ก็มีข้อควรระวังเช่นกัน เพราะหากแหล่งน้ำไม่ได้ผ่านการตรวจสอบมาตรฐานอย่างเคร่งครัด อาจมีความเสี่ยงจากสารปนเปื้อน เช่น โลหะหนัก สารเคมี หรือเชื้อโรคต่างๆ แล้วน้ำดื่มบรรจุขวดปลอดภัยหรือไม่? หลายคนอาจตั้งคำถามว่า น้ำดื่มบรรจุขวด ยี่ห้อไหนดี เพราะน้ำดื่มบรรจุขวดที่ได้มาตรฐาน ผ่านกระบวนการกรอง ฆ่าเชื้อด้วย UV หรือระบบ RO มักปลอดภัยสูง มีความสะอาดและสะดวกสบายในการบริโภค อย่างไรก็ตาม คุณควรตรวจสอบฉลากให้แน่ใจว่าน้ำดื่มบรรจุขวดนั้นผ่านการรับรองจาก อย. และมีวันผลิตที่ชัดเจน เลือกยี่ห้อที่ได้รับการรับรองคุณภาพจากหน่วยงานที่เชื่อถือได้ น้ำดื่มสะอาดจากแหล่งธรรมชาติ vs น้ำดื่มบรรจุขวด เลือกแบบไหนดี? […]

ดื่มน้ำให้ถูกโฉลก เสริมดวงสุขภาพ! เปิดดวงดี4ราศีกับน้ำดื่มประจำปี 2025

“ปี 2025 นี้ สุขภาพและโชคชะตาของคุณอาจดีขึ้นได้ เพียงแค่เลือกน้ำดื่มที่เสริมดวงให้ถูกโฉลกกับราศี!”ศาสตร์การดื่มน้ำให้เสริมพลังบวกกำลังเป็นที่นิยมในปี 2025 ทั้งการเลือกน้ำที่เหมาะกับราศี และการดื่มน้ำตามวันมงคล วันนี้ทีมงาน น้ำดื่มวีว่า เราจะพาคุณเปิดดวงสุขภาพ พร้อมเคล็ดลับเสริมโชคด้วยน้ำดื่ม! น้ำดื่มเสริมโชค 12 ราศี ปี 2025 เทรนด์ใหม่ที่กำลังมาแรง คือการดูแล สุขภาพตามราศี และเสริมโชคผ่านการเลือก น้ำดื่มเสริมดวงนอกจากเลือกน้ำเพื่อความสะอาดและสุขภาพดีแล้ว การเลือก น้ำมงคล ให้เหมาะกับราศี ยังช่วยเสริมพลังชีวิต การงาน และความรักให้รุ่งเรืองได้อีกด้วย! วันนี้เราจะพาคุณมาอัปเดตเทคนิค ดื่มน้ำเสริมโชค สำหรับคนทั้ง 12 ราศี พร้อมเคล็ดลับเล็กๆ ที่คุณทำได้ทุกวัน ♈ ราศีเมษ (21 มี.ค. – 19 เม.ย.) นักบุกเบิกแห่งจักรราศี พลังแห่งการเริ่มต้นใหม่ น้ำดื่มที่เหมาะ: น้ำแร่ธรรมชาติ ที่สะอาด สดชื่น ชาวเมษมีลักษณะเด่นคือความกระตือรือร้น กล้าคิดกล้าทำ และชอบเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ การเลือก น้ำแร่ธรรมชาติ ที่บริสุทธิ์สดชื่น […]

viva blog- Drinking water from RO system

น้ำดื่มระบบ RO ดีอย่างไร? 5 เหตุผลที่คุณควรเลือกดื่มวันนี้

น้ำดื่มจากระบบ RO: ความสะอาดที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้มากกว่าที่คิด ในแต่ละวัน เราอาจดื่มน้ำเพียงเพื่อดับกระหาย แต่รู้หรือไม่ว่า “คุณภาพของน้ำ” ที่คุณเลือกดื่มนั้นส่งผลลึกถึงระดับเซลล์ในร่างกาย น้ำที่ผ่านการกรองด้วยระบบ RO (Reverse Osmosis) คือหนึ่งในเทคโนโลยีการผลิตน้ำดื่มที่ทันสมัยและสะอาดที่สุดในปัจจุบัน และให้ประโยชน์มากกว่าความใสสะอาดที่ตาเห็น RO คืออะไร? เข้าใจง่ายใน 3 นาที ระบบกรองแบบ Reverse Osmosis เป็นกระบวนการที่ใช้งานเมมเบรนชนิดพิเศษ (semipermeable membrane) เพื่อแยกสิ่งปนเปื้อนออกจากน้ำในระดับโมเลกุล ซึ่งสามารถขจัดได้แม้แต่องค์ประกอบเล็กจิ๋ว เช่น โลหะหนัก สารเคมีตกค้าง และจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย ระบบ RO หรือ Reverse Osmosis (รีเวิร์ส ออสโมซิส) คือเทคโนโลยีการกรองน้ำที่ล้ำสมัยและได้รับความนิยมสูงสุดในโลกยุคใหม่ โดยเฉพาะในอุตสาหกรรมน้ำดื่มเพื่อสุขภาพ เทคโนโลยีนี้ใช้หลักการ “กรองย้อนกลับ” ผ่านเยื่อเมมเบรนที่มีรูเล็กมากถึง 0.0001 ไมครอน ซึ่งสามารถกรองได้แม้กระทั่งโมเลกุลของไวรัส แบคทีเรีย สารเคมี หรือโลหะหนักต่างๆ ที่ปนเปื้อนในน้ำ หลักการทำงานของระบบ RO ระบบ RO จะอาศัยแรงดันน้ำผ่าน […]

viva-CSR-บริจาคตู้น้ำเย็นให้โรงเรียนลำโกฏิทอง-2

น้ำดื่มวีว่า สนับสนุนตู้น้ำเย็นให้โรงเรียนลำโกฏิทอง

blog

แค่เปลี่ยนน้ำ ชีวิตก็เปลี่ยน น้ำดื่มสายเฮลตี้ที่คนรักสุขภาพเลือก

ในปี 2025 เทรนด์การดูแลสุขภาพไม่ได้จำกัดแค่เรื่องการออกกำลังกายหรือกินอาหารคลีนอีกต่อไป แต่กำลังเปลี่ยนไปสู่การใส่ใจใน “รายละเอียดเล็กๆ” ที่ส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวอย่าง การดื่มน้ำ เพราะน้ำไม่ใช่แค่ของเหลวที่ดับกระหาย แต่เป็นสิ่งที่มีผลต่อทุกระบบในร่างกาย ตั้งแต่ผิวพรรณ การย่อยอาหาร ไปจนถึงการควบคุมน้ำหนักและสมดุลฮอร์โมน และนี่คือเหตุผลว่า “แค่เปลี่ยนน้ำ…ชีวิตก็เปลี่ยน”เพราะการเลือกน้ำดื่มที่เหมาะกับร่างกายและไลฟ์สไตล์ของคุณในยุคใหม่ อาจช่วยพลิกชีวิตให้สดใสและแข็งแรงได้กว่าที่เคย 🔎 ทำไมน้ำจึงสำคัญมากในปี 2025? จากการที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น แนวคิด Personalized Health + Functional Lifestyle ได้เข้ามามีบทบาท โดยเฉพาะการเลือก “น้ำดื่มที่มีคุณสมบัติเฉพาะตัว” ซึ่งสามารถส่งเสริมการทำงานของร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เช่น 🥇 น้ำดื่มแบบไหนที่คนรักสุขภาพเลือกในปี 2025? ปีแห่งการใส่ใจ “รายละเอียดเล็กๆ ที่ยิ่งใหญ่” โดยเฉพาะในเรื่องของสุขภาพ แนวโน้มของคนรักสุขภาพไม่ได้มองหาเพียงแค่น้ำที่ “สะอาด” เท่านั้น แต่ต้องเป็น “น้ำที่มีคุณค่าและเหมาะกับไลฟ์สไตล์” ด้วย นี่คือน้ำดื่มที่คนรักสุขภาพเลือกมากที่สุดในปี 2025: 1. น้ำสะอาดผ่านการกรองหลายชั้น (RO + UV + โอโซน) น้ำที่ผ่านกระบวนการกรองละเอียดด้วยระบบ Reverse Osmosis […]

ดื่มน้ำตามกรุ๊ปเลือด อินเทรนด์สุขภาพแบบใหม่ปี 2025

ในปี 2025 เทรนด์สุขภาพแบบเฉพาะบุคคล (Personalized Health) กำลังได้รับความนิยมมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเลือกอาหารตามพันธุกรรม ออกกำลังกายตามไลฟ์สไตล์ หรือแม้แต่… “การดื่มน้ำตามกรุ๊ปเลือด” ซึ่งเป็นหนึ่งในแนวทางใหม่ที่หลายคนกำลังสนใจ เพราะเชื่อว่าร่างกายของแต่ละกรุ๊ปเลือดมีการตอบสนองต่อน้ำหรือสารอาหารที่ต่างกัน และอาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร การเผาผลาญ และสมดุลของร่างกาย บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับแนวคิดนี้ พร้อมทั้งแนะนำว่าน้ำแบบไหนเหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด เพื่อการดื่มน้ำที่มีประสิทธิภาพ และอาจช่วยให้สุขภาพคุณดีขึ้นได้อย่างมีเป้าหมาย 🧬 ทำไม “กรุ๊ปเลือด” ถึงมีผลต่อการดื่มน้ำ? แนวคิดเรื่องการดูแลสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด (Blood Type Diet) มีต้นกำเนิดมาจาก Dr. Peter J. D’Adamo ผู้เชื่อว่าพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับกรุ๊ปเลือดมีอิทธิพลต่อระบบย่อยอาหาร การดูดซึมสารอาหาร และการตอบสนองของภูมิคุ้มกันโดยตรง แม้จะยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ยืนยันชัดเจน 100% แต่นักโภชนาการและสายสุขภาพหลายคนพบว่า “การปรับพฤติกรรมการกิน รวมถึงการดื่มน้ำให้สอดคล้องกับกรุ๊ปเลือด” สามารถช่วยให้ร่างกายทำงานอย่างสมดุลมากขึ้น โดยเฉพาะใน 3 ประเด็นหลักดังนี้ 1. ระบบย่อยอาหารที่แตกต่างกัน แต่ละกรุ๊ปเลือดมีเอนไซม์ และระดับกรดในกระเพาะอาหารที่ไม่เท่ากัน น้ำดื่มสามารถส่งผลต่อการทำงานของระบบย่อย เช่น หากกรดในกระเพาะสูง การดื่มน้ำเย็นอาจทำให้ย่อยช้า และรู้สึกแน่นท้องได้ 2. ระดับภูมิคุ้มกันที่ต่างกัน […]